En chacun de nous existe un réservoir
infini d'intelligence, de créativité,
de bonheur et de santé
La Méditation Transcendantale est une technique mentale très simple,
naturelle et sans effort qui permet de contacter, en nous-mêmes, à la source de
la pensée, le champ pur de l'intelligence créatrice de la nature et d'en faire
bénéficier toute notre vie. La MT se pratique matin et soir pendant 15 à 20
minutes, assis confortablement, les yeux fermés.
L'expérience intérieure de ce domaine de santé parfaite procure un profond
bonheur. Elle est très rafraîchissante pour le corps et l'esprit et offre un
profond repos, deux fois plus profond que le repos procuré par le sommeil.
Spontanément, les stress et les tensions enracinés dans le système nerveux vont
se dissoudre, éliminant ainsi la cause de la plupart des maladies et des
problèmes que l'on peut rencontrer dans la vie.
La MT, c'est la santé !
Plus de cinq millions de personnes venues de tous les horizons (médecins,
enseignants, employés, ouvriers, sportifs, managers, artistes, étudiants,
retraités, parents, chômeurs...) pratiquent déjà cette technique et ont pu
découvrir qu'en une seule opération, elle améliorait tous les aspects de la
vie.
- une
réduction immédiate du stress et de l'anxiété
- plus
de bonheur et de satisfaction
- plus
d'énergie, d'efficacité et de créativité
- de
meilleurs résultats professionnels et une plus grande satisfaction dans le
travail
- de
meilleurs résultats scolaires, une meilleure mémoire et une plus grande
concentration
- une
réduction de la pression sanguine et du cholestérol
- un
soulagement rapide de l'insomnie
- plus
de calme et de joie de vivre
- une
réduction de l'asthme bronchique, du diabète, des maux de tête chroniques,
de l'angine de poitrine et des allergies
- une
plus grande stabilité émotionnelle et une plus grande confiance en soi
- une
réduction de la consommation de cigarettes, de tranquillisants, d'alcool,
d'anti-dépresseurs, de somnifères et de drogues non-prescrites
- un
ralentissement du processus de vieillissement.
Des publications scientifiques de renommée mondiale affirment:
La MT est la technique la plus puissante pour réduire le stress et
l'anxiété.
(Journal of Clinical Psychology 1989)
Les personnes pratiquant la MT sont plus heureuses et plus épanouies (Journal of Social Behaviour and Personality 1991), vivent
plus longtemps (Journal of Personality and Social Psychology 1989) et montrent
un ralentissement marqué du processus de vieillissement (International
Journal of Neuroscience 1982).
Dans une étude portant sur les taux d'hospitalisation, il a été prouvé que
les personnes pratiquant la MT montraient, par rapport à la norme:
- une diminution de 55% des tumeurs bénignes et malignes
- une diminution de 67% des maladies osseuses et articulaires
- une diminution de 87% des maladies cardiaques
De plus, les méditants
âgés de plus de quarante ans bénéficiaient:
- d'une diminution de 74% des visites médicales
- d'une diminution de 76% des interventions chirurgicales
- d'une diminution de 69% des maladies cardiaques
(Psychosomatic Medicine 1987)
Pour développer les états supérieurs de conscience,
vivre en accord avec la Loi Naturelle et créer le Paradis sur Terre
Le programme MT-Sidhi est un programme avancé de la Science et de la
Technologie Védiques Maharishi, la science et la technologie complètes de la
Loi Naturelle. Le programme MT-Sidhi est une extension naturelle du programme
de Méditation Transcendantale et peut s'apprendre après deux mois de pratique
régulière de la MT. La pratique du programme MT-Sidhi accélère la progression
de l'individu vers la réalisation de son plein potentiel - l'état
d'illumination.
La technique de la Méditation Transcendantale ouvre la conscience individuelle
à la conscience transcendantale, le réservoir silencieux d'intelligence et de
créativité qui sous-tend toute activité de l'esprit. C'est l'expérience de la
conscience auto-référente dans laquelle l'esprit est ouvert à sa propre nature
et est capable de puiser à son potentiel infini. La conscience transcendantale
est le domaine de toutes les possibilités, la source de l'intelligence, de
l'énergie et de la créativité. La conscience transcendantale est le champ
unifié de la Loi Naturelle, la source silencieuse de la puissance et de
l'intelligence de la nature, responsable de l'activité et de l'évolution de
l'univers tout entier.
Le programme MT-Sidhi exerce l'esprit à projeter toute pensée à partir de ce
niveau silencieux. De cette façon, l'esprit accède à la totalité de son
potentiel et puise à l'intelligence et à la créativité infinies de la nature.
Une pensée projetée à partir de ce niveau est soutenue par toute la puissance
de l'esprit et est automatiquement en accord avec toutes les lois de la nature.
La pensée devient plus efficace et accomplit tous ses buts, totalement soutenue
par la puissance d'évolution de la nature, d'où une plus grande maîtrise dans
l'action, une capacité naturelle à réaliser ses propres désirs tout en aidant à
l'évolution de tout ce qui vit.
La Loi Naturelle
Au cours des dernières décennies, les physiciens ont développé une
compréhension de plus en plus unifiée des lois de la nature qui a récemment
culminé dans l'élaboration des théories du champ unifié. Ces théories décrivent
l'unification de toutes les particules et forces de la nature en un seul champ,
le champ unifié. En physique, la matière et l'énergie sont vues comme
l'expression de quatre champs fondamentaux: la gravitation,
l'électromagnétisme, les interactions fortes et les interactions faibles. La
physique quantique a atteint un niveau de compréhension tellement profond
qu'elle a réussi à localiser un champ unifié de toutes les lois de la nature à
la base de ces quatre champs.
Tandis que la description mathématique complète de ce champ est en plein
développement, il est clair que ce champ unifié de toutes les lois de la nature
est la source de toute la diversité matérielle de notre univers. Il transcende
toute existence - c'est un domaine de pure information à partir duquel toutes
les différentes forces et lois de la nature ont émergé de façon séquentielle au
cours des premières microsecondes de la création, processus qui continue de se
développer depuis. De cette dynamique auto-interactive du champ unifié, toutes
les lois de la nature émergent pour conduire l'évolution ordonnée de l'univers.
Fait étonnant, cette description du champ unifié de la Loi Naturelle - le domaine auto-suffisant et auto-interactif de
l'intelligence et du dynamisme infinis - est remarquablement similaire aux
descriptions du champ unifié de la création que nous a léguée la plus ancienne
tradition de la connaissance, la tradition védique de l'Inde. Dans celle-ci,
toute la diversité de l'existence matérielle a toujours été décrite comme
émergeant de façon séquentielle d'un champ unique et infiniment dynamique, un
champ auto-suffisant, auto-référent et illimité.
Dans la compréhension védique, ce champ unifié de toutes les lois de la
nature est défini comme un champ de pure intelligence, de pure information et
de pure connaissance - c'est la base fondamentale de l'existence, la Loi
Naturelle.
Les 7 étapes de
l'apprentissage
de la Méditation Transcendantale
1. La conférence d'introduction: au cours de celle-ci, nous étudierons
les bienfaits qu'apporte la technique dans quatre domaines de la vie: le potentiel
mental, la santé, le comportement social et la paix mondiale.
2. La conférence préparatoire: au cours de cette deuxième conférence, nous étudierons plus en détail la
technique elle-même: son mécanisme, ses principes, la tradition dont elle est
issue et ce qui la différencie des autres techniques de relaxation et de
développement personnel connues actuellement.
3. L'entretien personnel avec le professeur: c'est le moment de lever les derniers doutes et de
discuter de sa situation personnelle. Suite à quoi, vous avez tout en main pour
décider si vous désirez commencer la pratique.
Ces 3 premières étapes sont des séances d'information tout à fait gratuites
auxquelles vous pouvez participer sans aucun engagement. Par contre, à partir
de l'étape suivante qui est celle de l'instruction personnelle, il vous sera
demandé un droit d'inscription. Il vous faudra également être libre quatre
jours de suite pendant une heure et demie environ.
4. L'initiation à la Méditation Transcendantale: elle dure environ une heure et est strictement
individuelle. Dès le premier jour, vous pourrez déjà commencer à méditer chez
vous, sans aucune aide extérieure.
5. Vérification et validation de la pratique: le lendemain de l'instruction commencent les 3 jours de
vérification, au cours desquels nous examinerons vos expériences personnelles
et votre pratique de la méditation. Ces 3 jours sont également très riches en
informations théoriques, tant au niveau des principes qui sous-tendent la
technique que de la tradition à laquelle elle appartient.
6. Les effets de la Méditation Transcendantale sur l'esprit et le corps, la
conscience et le système nerveux: au cours de ce deuxième jour de vérification, nous étudierons les
principes de la normalisation du système nerveux et le mécanisme d'élimination
des tensions.
7. Une vision du but: le plein développement de la vie. Pour finir en beauté, nous étudierons les états de
conscience supérieurs et les résultats ultimes auxquels on peut s'attendre
grâce à une pratique régulière de la Méditation Transcendantale.
Suite à cela, vous en savez suffisamment que pour méditer chez vous de
façon indépendante, sans aucun professeur. Cependant, et uniquement si vous le
désirez, il vous sera également possible de participer à de nombreuses
activités avancées, telles que des méditations de groupe, des conférences
spécialisées, des week-ends et des semaines de méditation, etc. La pratique
régulière, chez soi, de la Méditation Transcendantale, est néanmoins suffisante
pour goûter dès les premiers jours aux bienfaits promis au cours de la
conférence d'introduction
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- Parole
